Erwachsenentraining
Das Erwachsenentraining ist zur Zeit in vier Trainingseinheiten aufgeteilt. Montags findet von 19.00 - 20.00 Uhr ein Training für alle, von 20.00 bis 21.00 das Mittel- und Oberstufentraining für Karateka ab dem 6. Kyu statt.
Dienstags und Donnerstags ist das Training für alle Graduierungen offen.
Grundsätzlich werden in allen Einheiten Kihon, Kata und Kumite trainiert, wobei die Trainingsschwerpunkte allerdings unterschiedlich sind.So liegt am Dienstag der Schwerpunkt auf dem Kata-Training.